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A group of women dancing in a Zumba class

参加しませんか

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ズンバフィットネス

ズンバは、楽しくて始められないダンス フィットネス プログラムです。毎週パーティーに参加して、活力を得て元気を取り戻しましょう。

あなたも大量のカロリーを燃焼すると言いましたか?

Class Offering - Intro Level Hawaiian Dance

伝統的な

ハワイアンダンス

導入レベル

説明:   フラの伝統的な振り付け、ハワイの伝統的なダンスを学びます。 アウワナ(コンテンポラリー)スタイルとカヒコ(古代)スタイルの両方、ハワイの歴史と伝説、フラの文化的プロトコルについて学びましょう。

前提条件:なし

 

マリンカレッジ- ダイヤモンドPEセンター

700 College Avenue、RM PE60

ケントフィールド、カリフォルニア州94960

(415)485-9318

冬のセッション: 3月28日~5月9日

Class Offering - Level 1 Hawaiian Dance
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伝統的なハワイアンダンス

レベル1

説明: このコースでは、

ハワイ語の読み聞かせのテクニック

フラ。 での指示に加えて

両方のスタイルの古典的な振り付け

フラ、ダンサーは道具の使用に乗り出します。

私たちは宣教師時代以前のハワイの歴史と文化の探求を続けており、レベル1の研究は伝統的なフラプロトコルの実践を取り入れています。

前提条件:

イントロレベルまたはインストラクターの承認の正常な完了

カレッジ オブ マリン ダイヤモンド PE センター 

700カレッジアベニュー

カリフォルニア州ケントフィールド 94960

(415) 485-9318

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説明: TahitiFIT は、ポリネシアのダンスに着想を得た、影響の少ない全身の有酸素運動です。ファンクショナル フィットネス テクニックと基本的なタヒチアン ダンスの動きを融合させたこのホリスティック プラクティスで、さまざまなメリットを体験してください 見逃せない楽しいワークアウトのために。  

クレアモント ホテル クラブ & スパ

41 トンネル ロード

カリフォルニア州バークレー94705

(510) 843-3000

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